4 conseils de pro pour lutter contre des cheveux qui graissent vite
Avoir les cheveux qui graissent vite pose problème à différents niveaux. Cela peut créer un inconfort au quotidien mais aussi donner un aspect plat et lourd à votre chevelure. Heureusement, ce problème capillaire n’est pas une fatalité. Il existe des soins pour lutter contre les cheveux gras. Notre salon de coiffure vous aide à réguler la sécrétion de sébum et à retrouver une chevelure propre, souple et brillante.
Cheveux et cuir chevelu gras : comprendre les causes de l’accumulation de sébum
Le sébum forme un film hydrolipidique protecteur sur la peau et le cuir chevelu. Cependant, un excès crée un aspect huileux et parfois des démangeaisons. Quelle est l’origine d’un tel phénomène ? La production excessive de sébum par les glandes sébacées du cuir chevelu a plusieurs causes. Voici les plus courantes.
L’hérédité : certaines personnes ont des glandes sébacées plus actives. Cette particularité génétique entraîne une production de sébum plus importante au niveau du cuir chevelu, ce qui donne rapidement un aspect gras ou luisant aux racines.
Les variations hormonales : les hormones ont un impact direct sur l’activité des glandes sébacées. En cas de déséquilibre hormonal, la production de sébum peut augmenter.
Le stress : il agit sur l’équilibre hormonal. Un stress chronique favorise donc une hyperséborrhée du cuir chevelu, rendant les cheveux rapidement lourds et collants.
Une alimentation déséquilibrée : une alimentation riche en sucres rapides et en graisses saturées peut perturber la régulation du sébum.
Des lavages trop fréquents : réaliser un shampoing tous les jours perturbe le film hydrolipidique qui protège naturellement le cuir chevelu. En réaction, les glandes sébacées produisent davantage de sébum pour rétablir cette protection, ce qui fait graisser les cheveux encore plus vite.
L’utilisation de produits capillaires inadaptés : certains shampoings trop agressifs , riches en sulfates ou dont la formulation ne convient pas à votre type de cheveux, peuvent déséquilibrer le cuir chevelu. Des soins trop riches appliqués sur les racines sont également susceptibles d’accentuer l’aspect gras.
La chaleur excessive des appareils coiffants : l’usage fréquent du sèche-cheveux , du lisseur ou d’autres appareils chauffants a tendance à perturber l’équilibre du cuir chevelu, favorisant parfois une production de sébum plus importante.
Nos recommandations pour régler un problème de cheveux gras
Les cheveux gras sont souvent plus visibles aux racines, tandis que les pointes restent parfois sèches. Voici nos conseils de pro pour lutter contre l’excès de sébum et préserver la santé de vos cheveux.
1. Ajustez la fréquence des shampoings pour éviter de stimuler les glandes sébacées
Laver ses cheveux tous les jours risque de stimuler les glandes sébacées à produire davantage de sébum, rendant les cheveux encore plus gras. Il est donc recommandé d’espacer les lavages selon le type de chevelure. Par exemple, réalisez un shampoing tous les 2 à 3 jours des cheveux fins et fragiles. Espacez davantage les shampoings si vos cheveux sont épais. Veillez également à rincer vos cheveux à l’eau froide ou tiède. En effet, l’eau chaude stimule la production de sébum.
2. Adaptez votre routine de soin capillaire en optant pour les bons produits
Avec des cheveux qui graissent vite, exit les soins trop riches et les huiles trop lourdes sur le cuir chevelu. Pour le lavage, optez pour un shampoing naturel ou un shampoing au pH neutre pour éviter d’agresser le cuir chevelu. Quant aux masques et aux soins hydratants, ils doivent être appliqués uniquement sur les pointes, pour éviter tous résidus gras à la racine. Au salon Johann, nous proposons une routine complète pour cheveux gras qui permet de retrouver une chevelure plus légère et plus saine.
3. Limitez le brossage des cheveux et protégez votre chevelure avec des accessoires
Un brossage des cheveux régulier permet de répartir le sébum sur la longueur, évitant que les racines restent collantes et les pointes sèches. Cependant, il est préférable de ne pas brosser à outrance. En effet, un excès de manipulation a tendance à stimuler la production de sébum et rendre les cheveux plats . La même retenue s’impose avec l’utilisation du sèche-cheveux et autres appareils de coiffage chauffants. En revanche, le massage du cuir chevelu pendant le lavage est recommandé. Il stimule la circulation sanguine et favorise une régulation naturelle de la sécrétion de sébum.
Par ailleurs, pour protéger votre chevelure de la pollution , utilisez des accessoires comme un bandana ou un foulard.
4. Adoptez une alimentation équilibrée pour renforcer la fibre capillaire et réguler la sécrétion de sébum
Il est également possible d’agir de l’intérieur pour lutter contre des cheveux qui graissent vite. Privilégiez une alimentation riche en oméga-3, vitamines et minéraux . Elle renforce la fibre capillaire et prévient l’excès de graisse à la racine.
Vous souhaitez consulter un professionnel ? Prenez rendez-vous au salon Johann à Pau. Nous proposons un diagnostic capillaire sur mesure et une routine de soin personnalisée pour lutter contre les cheveux qui graissent vite.