Choisir son shampoing selon son type de cheveux : 5 conseils

Sommaire

• 1. Privilégier un shampoing spécialement formulé pour sa nature de cheveux
• 2. Opter pour un shampoing adapté à son cuir chevelu et à sa problématique capillaire
• 3. Adapter son shampoing à sa couleur de cheveux : cheveux naturels ou cheveux colorés
• 4. Miser sur des shampoings formulés avec des ingrédients naturels
• 5. Effectuer un diagnostic cheveux auprès d'un professionnel pour établir son profil capillaire
• Foire aux questions

Soin de base pour les cheveux, le shampoing fait partie des produits de votre routine capillaire. Miser sur le bon shampoing permet de préserver la beauté et la santé de vos cheveux comme de votre cuir chevelu. Comment choisir son shampoing ? Pour choisir le bon shampooing, plusieurs critères entrent en jeu : votre type de cheveux, votre cuir chevelu, votre couleur et la formule. Voici les conseils de Salon Johann pour faire le bon choix.

1. Privilégier un shampoing spécialement formulé pour sa nature de cheveux

Une routine pour cheveux lisses n'est pas identique à une routine de soin pour cheveux bouclés. Selon son type de cheveux, il faut donc miser sur des produits de lavage et de soin différents. Les cheveux bouclés, par exemple, ont tendance à être secs : ils demandent des agents lavants doux et un apport d'hydratation. Voici les principaux shampoings formulés en fonction de la nature des cheveux :

• shampoing pour cheveux lisses ;
• shampoing pour cheveux ondulés ;
• shampoing pour cheveux bouclés ;
• shampoing pour cheveux frisés.

En pratique, un shampoing dédié aux boucles et ondulations comme le Curl Activating Shampoo nettoie avec des agents lavants doux tout en hydratant la fibre pour dompter les frisottis.

2. Opter pour un shampoing adapté à son cuir chevelu et à sa problématique capillaire

Si le rôle d'un shampoing est avant tout de laver le cuir chevelu et les cheveux, ce produit sert également à répondre à des problématiques spécifiques comme les pellicules, l'excès de sébum, la sécheresse ou la chute de cheveux. Une routine anti-chute de cheveux n'est ainsi pas similaire à une routine de soin pour cheveux secs ou gras. Il faut donc adapter votre type de shampoing à votre problématique capillaire.

Voici les caractéristiques principales des shampoings en fonction des différents profils capillaires :

• Shampoing pour cheveux normaux : il débarrasse le cuir chevelu des résidus de pollution, de poussières et de produits pour le nettoyer en profondeur.
• Shampoing pour cheveux fins : ses vitamines et ses acides aminés redonnent du volume à la chevelure.
• Shampoing pour cheveux gras : ses ingrédients ralentissent la surproduction des glandes sébacées pour réguler l'excès de sébum.
• Shampoing pour cheveux secs : ce soin lavant nettoie en douceur afin de préserver le film hydrolipidique et de limiter le dessèchement.
• Shampoing pour cheveux cassants : il nourrit en profondeur ces cheveux secs qui ont besoin d'être hydratés.
• Shampoing anti-chute de cheveux : il peut intégrer des vitamines, des acides aminés et des protéines, mais son effet reste principalement cosmétique et ne garantit pas la stimulation des follicules.

Identifier son type de cuir chevelu

Le film hydrolipidique du cuir chevelu résulte d'un équilibre entre sébum et transpiration : il le protège du dessèchement et des agressions extérieures. Le choix du shampoing peut alors tenir compte de l'état du cuir chevelu. Une sensation de fraîcheur qui disparaît vite après le lavage, avec des cheveux poisseux, signale probablement un excès de transpiration ou de sébum.

Un cuir chevelu gras peut résulter de shampoings trop fréquents, de produits inadaptés, d'un mode de vie déséquilibré ou de facteurs génétiques et hormonaux. Gras et humide, il peut entraîner démangeaisons, irritations et pellicules. Le Balancing Lipokerine A Shampoo, shampoing doux équilibrant, régule la production de sébum et ralentit le regraissage : dans une étude de quatre semaines sur 15 participants, 100 % ont constaté que leurs cheveux restaient propres et frais plus longtemps. Entre deux lavages, un shampoing sec comme le Long Hair Refreshing Dry Shampoo absorbe l'excès de sébum aux racines des cheveux fins sans irriter le cuir chevelu.

À l'inverse, un cuir chevelu sec, qui tiraille, démange ou présente des pellicules, manque généralement de sébum et donc de lipides protecteurs. Des nettoyants trop agressifs l'aggravent et, à long terme, les cheveux peuvent devenir secs et cassants. Un shampoing hydratant comme le Restoring Lipokerine B Shampoo nettoie avec des lipoaminoacides d'avoine qui respectent le manteau acide du cuir chevelu, puis hydrate celui-ci grâce à la betterave et au panthénol.

Côté besoins du cuir chevelu plus spécifiques, le Calming Lipokerine E Shampoo, sans parfum, à base d'actifs d'avoine et de panthénol, apaise le cuir chevelu sensible sujet aux irritations et démangeaisons. Contre les pellicules, le Purifying Dandruff Shampoo, sans parfum, à la piroctone olamine et à l'acide succinique, élimine en douceur jusqu'à 100 % des pellicules visibles et limite leur retour. Enfin, le Hairloss Control Shampoo, à l'extrait d'edelweiss, revitalise les racines et aide à prévenir la chute.

3. Adapter son shampoing à sa couleur de cheveux : cheveux naturels ou cheveux colorés

Autre critère à prendre en compte parmi les nombreux shampoings disponibles : la couleur de vos cheveux, naturelle ou non. Les cheveux naturels et les cheveux colorés n'ont pas les mêmes besoins. En effet, coloration et décoloration ont tendance à fragiliser la fibre capillaire, un effet documenté dans les travaux sur les dommages de la coloration capillaire. Quant à la routine pour cheveux gris, elle permet d'éviter une chevelure terne.

Pour préserver l'éclat de votre couleur et la santé de vos cheveux, vous avez le choix entre plusieurs shampoings en fonction de votre nuance de chevelure :

• shampoing pour cheveux colorés ;
• shampoing pour cheveux décolorés ;
• shampoing pour cheveux blonds ;
• shampoing pour cheveux gris.

La différence se joue sur la protection du pigment : sans sulfate, le Shine Restoring Volumising Shampoo protège la couleur du dégorgement et apporte jusqu'à 69 % de protection en plus qu'un shampoing avec sulfates, lors d'un test sur mèches colorées équivalant à 12 semaines de lavage quotidien. Pour les cheveux blonds, éclaircis ou blancs qui jaunissent, le Crystal Intense Colouring Shampoo, repigmentant sans sulfate ni silicone, neutralise les reflets jaunes pendant le lavage.

4. Miser sur des shampoings formulés avec des ingrédients naturels

Salon Johann recommande d'opter pour des shampoings sans sulfates, silicones ni autres ingrédients controversés. Selon leur formulation, certains ingrédients peuvent laisser des résidus ou modifier le toucher des cheveux, sans pour autant étouffer littéralement la fibre, comme le précise cette revue scientifique sur la composition des shampoings. Misez plutôt sur un shampoing enrichi en ingrédients naturels et doux tels que les huiles végétales.

Certaines gammes proposent une formulation naturelle quasiment sur mesure. C'est notamment le cas des produits La Biosthétique, qui offrent une large sélection de shampoings adaptés à différents profils capillaires, comme le shampoing pour cheveux colorés et abîmés. Le Protective Volumising Shampoo, micellaire et sans sulfates, élimine les résidus de l'environnement et donne du volume aux cheveux longs, fins et affaiblis sans les alourdir. Pour toute la famille, le Classic Shampoo, à base de tensioactifs issus de l'huile de coco, convient à un usage quotidien sur des cheveux peu exigeants.

Les bons gestes au moment du lavage

Une fois le produit choisi, le geste compte autant que la formule. Faites mousser le shampoing et laissez-le agir quelques instants avant de rincer, afin que ses actifs travaillent sur les cheveux et le cuir chevelu. La texture fluide des shampoings La Biosthétique pour le cuir chevelu facilite d'ailleurs une répartition rapide et uniforme jusqu'à chaque follicule.

Le bon réflexe en routine : compléter le shampoing destiné au cuir chevelu par un soin réparateur adapté lorsque les longueurs et les pointes sont abîmées. Sur des boucles mouillées, mieux vaut ne pas frotter : pressez-les délicatement dans une serviette avant de les envelopper.

5. Effectuer un diagnostic cheveux auprès d'un professionnel pour établir son profil capillaire

Plusieurs critères sont donc à prendre en compte pour savoir quel shampoing choisir. Par ailleurs, une bonne connaissance des ingrédients présents dans chaque shampoing permet d'éviter les silicones et autres substances jugées nocives.

Par conséquent, mieux vaut se tourner vers un professionnel de la coiffure pour réaliser un diagnostic cheveux précis et choisir son shampoing. Une fois votre profil établi, ce dernier peut vous conseiller une routine sur mesure, du shampoing à l'après-shampoing en passant par les soins à base d'huile végétale ou d'autres actifs naturels.

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